Senderismo con niños pequeños

Estas son algunas cosas a tener en cuenta al hacer senderismo con niños en Perú y cómo hacer que las cosas funcionen mejor. Los diferentes niños tienen diferentes niveles de atención y expectativas. En ese momento, usted conoce a su hijo mejor que nadie, así que deje que esta sea la principal prioridad cuando piense en ir de excursión con niños.

Senderismo con los más pequeños

Asegúrese de que su hijo esté acostumbrado a estar en un portabebés durante períodos prolongados

Para tu comodidad y la de tu hijo, es mucho más fácil si tu hijo está cómodo y relajado sentado en el portabebé. Algunos niños son más activos que otros, pero la mayoría suele querer tomarse un descanso cada hora más o menos para hacer que senderismo veces más de lo habitual. ¡Sin embargo, los descansos regulares harán la vida más fácil para todos los participantes en la caminata! Puedes practicar antes de salir de casa, pasando mucho tiempo en el portabebés, yendo a la tienda, al parque o a la calle, por ejemplo, para que se acostumbren a estar en el portabebés durante más tiempo.

Portabebés cómodo

¿Están sus hijos acostumbrados a acampar?

Esto es importante, ya que dormir en una tienda de campaña en temperaturas a menudo bajo cero ¡puede afectar tanto a los adultos más resistentes como a los más pequeños! acampada suele ser básico, frío, restringido y, a menudo, limitado para las instalaciones. Intenta acampar en campings decentes con al menos las instalaciones básicas. Asegúrate de tener suficientes sacos de dormir y espacio en la tienda de campaña. Asegúrate de que tus hijos han practicado ir al «baño ecológico» o, más específicamente, a la intemperie, ¡ya que esto puede resultar difícil para algunos niños, así como para adultos!

¡Me estoy acostumbrando a la carpa!

Si va a hacer senderismo en elevaciones altas, permita períodos de aclimatación adecuados antes de la caminata.

Es difícil saber cómo se adaptará su hijo a elevaciones altas ¡a menos, por supuesto, que vivas allí! Personalmente, permitiría el doble del tiempo de aclimatación recomendado para los más pequeños. Esto les dará tiempo para adaptarse o para recuperarse en caso de que se enfermen durante la aclimatación. La regla general es «cuanto más tiempo, mejor» cuando se trata de la aclimatación.

Prepárate para lo peor

¿Cómo reaccionará USTED en una situación de emergencia?

Esto es muy importante a la hora de preguntar si vas de excursión con niños pequeños. Planifique ciertas situaciones antes de viajar... si mi hijo tiene fiebre o se rompe una pierna, ¿cómo voy a hacer frente a esto? Por supuesto, esperamos que no ocurra nada parecido, y es importante señalar que rara vez ocurre; sin embargo, PODRÍA suceder. Si es así, ¿cómo lo afrontará? Visitar las instalaciones de emergencia más cercanas, llevar un botiquín de primeros auxilios adecuado y recibir formación básica en primeros auxilios te ayudarán a prepararte para el peor de los casos. Siempre es mejor estar preparado para lo peor cuando hay niños de por medio, en lugar de que te pillen desprevenido.

Primer viaje de campamento

Asegúrese de que sus hijos, así como ustedes, tengan el equipo correcto

Lleve el equipo y la ropa adecuados a las condiciones climáticas, chaquetas abrigadas e impermeables, botas de montaña decentes, sombreros para el sol y bloqueador solar, curitas, cremas antisépticas, abundante agua y cambios de ropa adecuados.

Senderistas para los más pequeños

Ve con un guía

Un guía experimentado, acostumbrado a hacer senderismo con niños, desde empresa de trekking de buena reputación será un salvavidas. A menos que seas un excursionista con mucha experiencia y conozcas la ruta que planeas hacer, ve con un guía. Tendrán una mejor idea sobre la ruta, el terreno, los protocolos de emergencia, el clima, las instalaciones del campamento, las enfermedades básicas y el tratamiento de las enfermedades, los contactos locales en caso de emergencias, etc.

Animarlos a caminar

¿Quién llevará al niño?

Si su pequeño es pequeño, cargar a un niño será relativamente fácil. Si su hijo es un niño pequeño, puede llegar a ser bastante pesado después de haber sido llevado en brazos durante unos kilómetros y especialmente si usted ¡senderismo en altura! Además de un portabebés adecuado, considera la posibilidad de contratar a un portero o sherpa para que te ayude con las responsabilidades de transporte y te dé un descanso, ¡al menos de vez en cuando!
 

Portabebés

Haz siempre una caminata de prueba en casa

Una excelente manera de ver si todo el mundo va a estar despierto durante unos días haciendo senderismo en un lugar remoto es hacer primero algunos días de caminata en casa. Un día, hazlo con lo que esperas llevar contigo, incluido el niño, para ver cómo se las arregla todo el mundo. ¡Te dará una gran idea de cómo será una caminata de varios días para todos los involucrados!

 

¡Campo de prueba!

Involucre a sus hijos

Será mucho más fácil para los niños si están incluidos e involucrados en la caminata. Señale los sitios hermosos, impresionantes lagunas, incluso una alpaca esponjosa o un cóndor volando por encima e incluye a tus hijos en la experiencia. Los niños felices son muy buenos excursionistas, ¡señálales sitios e historias interesantes para mantenerlos ocupados! ¿Escogiendo un verdadero ruta interesante ¡ayudará a la causa!

¿De qué manera?

Dele a los niños responsabilidades y establezca límites

Si tienen la edad suficiente, entrégueles la cámara, la brújula o el mapa para que sientan que son útiles y que ayudan la experiencia. Pueden recoger leña para el fuego del campamento, recoger agua, etc. Todas estas cosas les ayudarán a sentirse parte de toda la experiencia. A los niños también les encantan los desafíos, así que fíjales metas como llegar a la cima o al «árbol de la colina», ¡y obtener una recompensa adecuada cuando lo hagan! (¡Me vienen a la mente chocolate o galletas)! En ese sentido...

Cepillado de dientes

Toma muchos bocadillos

Si los niños están en edad de caminar, es importante tener un «forraje agradable». Los bocadillos azucarados, el chocolate y las galletas son un gran incentivo y quemarán calorías mientras caminan. Sin embargo, trate de mantener el equilibrio: la fruta fresca, la fruta seca, los frutos secos, los cereales, las mezclas de frutos secos y las barritas energéticas son excelentes aperitivos cuando senderismo. Sin embargo, lo más importante de todo es el agua, los jugos y más agua. ¡Un niño hidratado suele ser feliz!

¡Hora de picar!

Repito

¡Si no lo usas, lo pierdes! Intenta que los más pequeños caminen tanto como puedas, cuanto más se acostumbren senderismo, más fácil será cada vez. La práctica hace al maestro es el viejo adagio y cada vez que lo hagan, absorberán y aprenderán algo nuevo. Explícales que el senderismo es increíble y divertido y, quién sabe, cuando sean más grandes, ¡puede que incluso te inviten a acompañarlos!

Acampada nocturna