Trilha Inca clássica para Machu Picchu - 4 dias

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Inca Trail Pax
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Classic Inca TrailClassic Inca TrailCircuit 1 - PanoramicClassic Inca TrailView All PhotosView All Photos
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Aventura

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Moderate - Demanding

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Cusco, Inca Trail, Machu Picchu

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Caminhada/Trekking, Arqueológico/Arquitetura, Natureza

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Os 4 dias/3 noites Trilha Inca Clássica caminhada até Machu Picchu é uma das trilhas mais famosas da América do Sul, e por um bom motivo. Combinando história, vida selvagem e paisagens espetaculares, essa aventura de quatro dias/três noites é uma experiência inesquecível. O destino final é Machu Picchu, que está entre os sítios arqueológicos mais impressionantes do mundo.

A clássica Trilha Inca tem apenas cerca de 45 km (28 milhas) de comprimento, mas sobe e desce ao longo de passagens nas montanhas. A trilha sobe por três passagens montanhosas e geralmente segue uma rota tortuosa pelo terreno complicado desta parte do Perú. Isso o torna 45 km mais extenuante do que a maioria, mas também com paisagens espetaculares, passando por vários ambientes andinos, incluindo florestas nubladas e ambientes alpinos.

Junto com isso caminhada icônica, você estará caminhando por regiões de grande biodiversidade. A qualquer momento, você pode encontrar orquídeas, raposas, “Gallito de las Rocas” (ave nacional peruana), ursos de óculos, veados e muitas outras espécies de flora e fauna. Enquanto você caminha a Trilha Inca para Machu Picchu, você também passará por impressionantes ruínas incas, como Wiñay Wayña e Phuyupatamarca. Essa caminhada mundialmente famosa é uma experiência de trekking incrivelmente rica, em muitos aspectos, e isso antes mesmo de você chegar ao seu destino! O sublime topo da montanha Cidadela inca de Machu Picchvocê.

É impossível exagerar a beleza de Machu Picchu. Desde sua arquitetura incrível até as montanhas circundantes e desfiladeiros cheios de névoa. Mas não descreveremos tudo aqui. É muito melhor se você se juntar a nós no clássico Trilha Inca e experimente você mesmo essa experiência de trekking! Completo com nossos guias profissionais, carregadores e chefs talentosos, descubra você mesmo essa jornada mágica peruana.

Nós também temos nosso Trilha Inca Premium para Machu Picchu tour, que tem mais algumas vantagens que não estão incluídas aqui.

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Dia 1: Nossa aventura clássica pela Trilha Inca começa!

Our Inca Trail Adventure Begins
Head of the Inca Trail
Starting the hike
O ponto de encontro será no hotel às 4h30. Continuaremos até nossa primeira parada, um restaurante local, onde você poderá fazer suas compras se esquecer de algo como (água, chocolates ou ponchos de chuva). Em seguida, continuaremos até 'Piscacucho' e faremos nosso check-in. Se você modificou seu passaporte, desde o momento da reserva, entre em contato com o executivo responsável. Os detalhes do seu passaporte original são obrigatórios para entrar na Trilha Inca).

Lembre-se de que o acesso a a Trilha Inca é limitada. Esta é a hora de usar os banheiros, aplicar protetor solar, repelente de insetos, etc. Temos diante de nós um maravilhoso Vale Inca, usado pelo mesmo grande mestre inca e sua comitiva real, para chegar a Machu Picchu. Agora, você tem muita sorte de seguir os passos dos Incas até o final do que foi para eles uma jornada sagrada significativa. A trilha começa a 2.720 m/8.923 pés e cruzaremos o rio Vilcanota no lado direito. Mas o caminho logo começa a se inclinar abruptamente pela floresta nublada. Com o tempo, você verá as excelentes vistas de uma fortaleza inca chamada 'Huillca Raccay, bem como do vasto e incrível sítio inca de 'Llactapata'. Além disso, veremos a cordilheira de Urubamba que divide a selva, os Andes e a bela 'W'akay Willca' coberta de neve a 5.860 m/19.225 pés, conhecida como Verónica. Havia muita beleza para admirar neste primeiro dia de a caminhada de 4 dias pela Trilha Inca, um encontro incrível com a natureza andina. Agora vamos estabelecer nosso primeiro acampamento, que fica a 2 horas da pequena cidade de Wayllabamba, a 3300m/10.826 pés, no vale temperado de mesmo nome. As temperaturas noturnas estão em torno de 5ºC (dependendo do mês).

Importante: (A designação do acampamento da Trilha Inca está sujeita à disponibilidade determinada pelo Ministério da Cultura).
  • Distância total de caminhada: 14 km/7 - 8 horas aprox.
  • Altitude mais alta: 3.300 m (10.829 pés).
  • Altitude mais baixa: 2.720 m (8.923 pés).

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  • Itinerary Service Type Icon
    Refeições: Almoço, jantar
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    Transferência: Hotel - KM 82 Trailhead
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    Guia turístico: Guia turístico local: inglês/espanhol.
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    Taxa de entrada: Trilha Inca KM 82.
  • Itinerary Service Type Icon
    Local de acampamento: Ayapata (Tenda para 2 pessoas)

Dia 2: Nas Montanhas Sagradas em nossa rota de caminhada até Machu Picchu

Classic Inca Trail
Passenger in the Warmiwañusca pass
Taking a rest on the Inca Trail.
Our group at the base camp

É outro começo cedo, pois acordamos por volta das 5h30. Nossos cozinheiros prepararão um farto café da manhã para aumentar seus níveis de energia, e você precisará dele. Dia 2 em tA clássica Trilha Inca geralmente é considerado o dia mais difícil, e temos uma subida íngreme pela frente. Nós estaremos seguindo a Trilha Inca ao longo de uma rota que era sagrada para os Incas, que sobe até o Apus, onde habitam os espíritos da montanha.

Depois de algumas horas, chegaremos à passagem mais alta da trilha, conhecida como Abra de Warmihuañusca, ou Dead Woman's Pass, a uma altitude de 4.200 m (13.779 pés). É uma jornada desafiadora chegar até esse ponto, mas estaremos com você até o fim, dando um passo de cada vez. A alta altitude torna tudo ainda mais difícil, então não se preocupe se você parar a cada poucos passos — isso é perfeitamente normal (a menos que você seja um dos nossos incríveis carregadores, que fazem com que pareça fácil!). Quando chegarmos ao desfiladeiro, teremos um merecido descanso e apreciaremos a espetacular paisagem montanhosa, e você pode se orgulhar justificadamente de ter chegado Passe da Mulher Morta. Depois do descanso, começaremos a descida até nossa parada para o almoço, localizado em Pacaymayu a 3.550 m (11.646 pés). No caminho, você poderá ver muitos beija-flores voando, assim como outras espécies de pássaros. A variedade de plantas nativas impressiona aqui, e seu guia indicará algumas espécies, como a Polylepis, uma árvore nativa que só cresce na floresta nublada nessa altitude específica.

Depois do almoço, partiremos em outra subida íngreme por cerca de duas horas. Nosso destino é o Passe Runkurakay (4.000m), faltam apenas mais 20 minutos até pararmos para passar a noite no nosso segundo acampamento Chaquicocha (Lago Seco, 3600 metros). onde acamparemos durante a noite. Devemos chegar lá por volta das 17h, com bastante tempo para montar nosso acampamento antes de jantar. Então será hora de dormir, com o corpo cansado, mas a mente animada com as conquistas do dia.

  • Distância total de caminhada: 16 km/9 horas aprox.
  • Altitude mais alta: 4.200 m (13.779 pés)
  • Altitude mais baixa: 3.300 m (10.829 pés)

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  • Itinerary Service Type Icon
    Refeições: Tudo incluído
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    Guia turístico: Guia turístico local: inglês/espanhol.
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    Local de acampamento: Chaquicocha (barraca por 2 pessoas).

Dia 3: A Trilha Inca para Wiñay Wayna em nossa caminhada por Machu Picchu

Our Inca Trail Adventure
Porters team of Valencia Travel
Quality service at the Inca Trail
Base camp on the 3rd day of hiking

Depois de outro café da manhã cheio de energia, partiremos em uma subida relativamente suave até nossa primeira parada do dia: a arqueológica site de Phuyupatamarca,”A cidade acima das nuvens”, localizada a cerca de 3.680 m. Esta encantadora Ruína inca apresenta encostas em terraços e cinco pequenos banhos de pedra que contêm água corrente fresca constante durante a estação chuvosa. A partir daqui, temos vistas incríveis de picos cobertos de neve à distância, incluindo Salkantay e Veronica.

Seguindo em frente, subimos e descemos uma série de degraus incas — mais de 1.000 no total! Embora não sejam tão difíceis fisicamente quanto a caminhada do dia anterior, essas etapas sobrecarregam muito os joelhos, especialmente nas descidas, então vá devagar. Em seguida, passaremos pela floresta nublada até o impressionante sítio agrícola inca de Intipata, que é uma das ruínas menos conhecidas ao longo da Trilha Inca. Mas seus terraços agrícolas são muito impressionantes, e teremos excelentes vistas deles de partes da trilha.

Continuaremos nosso caminho, indo para o terceiro acampamento em Wiñay Wayna, a 2.680 m (8.792 pés). Após um total de 4 ou 5 horas de caminhada no dia 3, chegaremos ao acampamento na hora do almoço. Almoçaremos e descansaremos e depois faremos uma curta caminhada para explorar as proximidades Wiñay Wayna (“Forever Young”) sítio arqueológico. Este local tem magníficos terraços agrícolas, bem como vários edifícios incas exibindo um alto nível de alvenaria inca. Há também uma série de 10 banhos, o que sugere que o local já foi um centro religioso de adoração à água. Alguns arqueólogos presumiram que os viajantes que se dirigem para Machu Picchu podem ter se purificado aqui antes de irem para a cidadela.

Agora estamos perto de nosso destino final e do fim de nossa jornada. Jantaremos no acampamento e descansaremos antes do dia seguinte e de nosso chegada a Machu Picchu.

  • Distância total de caminhada: 10 km/5 horas aprox.
  • Altitude mais alta: 2.700 m (8.858 pés).
  • Ponto mais baixo: 2680 m (8792 pés).

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  • Itinerary Service Type Icon
    Refeições: Tudo incluído
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    Guia turístico: Guia turístico local: inglês/espanhol.
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    Local de acampamento: Wiñay Wayna (barraca para 2 pessoas).

Dia 4: O fim da trilha inca e a chegada a Machu Picchu

Llamas at the Machu Pichu
Machu Picchu citadel
Wiñaywayna site
Arriving to Machu Picchu citadel
Train back to Cusco city

O Inca era filho de 'Inti' (O Sol) e somente ele tinha permissão para fazer esse caminho, pois era seu caminho para se gloriar entre os Apus e desfrutar de sua casa real, Machu Picchu. Agora você também se tornou parte da realeza ou sente vontade, pois se misturou com os Apus nesse caminho espiritual. Assim, depois de completar a Trilha Inca, as coisas não serão mais as mesmas. A distância total a percorrer é de 5 km (cerca de 2 horas). É hora de se levantar, tomar um café da manhã cedo e voltar aos trilhos. Neste início precoce, temos que alcançar 'Intipunku' ('Puerta del Sol') (2.730 m/8.792 pés) antes do nascer do sol.
Você receberá seu primeiro ótimo vista de Machu Picchu (2400m/7873 pés) com o sol nascendo sobre ele.
Vamos passar algum tempo lá fazendo um passeio impressionante pela cidade antiga. Percorreremos a última parte do caminho até um lugar onde você poderá tirar uma foto clássica de cartão postal de esta cidadela inca. Um momento que faz com que cada passo da trilha valha a pena. Dependendo do clima, descansaremos aqui por 15 a 30 minutos, mergulhando no silêncio, na paisagem e na sensação de admiração que enche o ar ao nascer do sol.
De lá, começamos nossa descida de uma hora, seguindo os passos do Inca Circuito 1-B, também chamado de Rota do Terraço Panorâmico, que é a seção superior do sítio arqueológico. Esse circuito nos leva ao ponto de vista principal, o lugar perfeito onde viajantes e caminhantes podem tirar sua foto icônica de cartão postal de Machu Picchu. Depois, continuaremos descendo até Aguas Calientes, onde um ônibus (incluído no passeio) o aguarda. O almoço será nesta cidade (não incluído), e seu guia fornecerá seu retorno bilhetes de trem para Cusco. Nosso carro estará esperando na estação de trem para transferi-lo de volta ao seu hotel em Cusco.

Se você ainda não estiver pronto para dizer adeus a esta magnífica cidadela inca, ou se quiser escalar a montanha Huayna Picchu/Machu Picchu, você pode entrar novamente em Machu Picchu para fazer isso. Esta opção requer um ingresso adicional para Machu Picchu e está sujeita à disponibilidade do Ministério da Cultura.

  • Distância total de caminhada: 5 km/2 horas aprox.
  • Altitude mais alta: 2.730 m (8.792, pés).
  • Altitude mais baixa: 2400 m (7.873 pés).

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  • Itinerary Service Type Icon
    Refeições: Café da manhã
  • Itinerary Service Type Icon
    Guia turístico: Guia turístico local: inglês/espanhol
  • Itinerary Service Type Icon
    Ônibus: Machu Picchu - Aguas Calientes (aproximadamente 20 minutos).
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    Bilhete de trem: Aguas Calientes até Ollantaytambo ou Poroy.
  • Itinerary Service Type Icon
    Transferência: Estação de trem de Ollantaytambo - Hotel.

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  • O tamanho máximo do grupo é de 16 pessoas, a excursão parte com pelo menos 2 pessoas.
  • Resumo do passeio um dia antes da caminhada às 19h00.
  • Parques de campismo: Ayapata Camp (1 noite), Chaquicocha (1 noite) Wiñay Wayña (1 noite).
  • Transporte: Compartilhado até o Km 82.
  • Momento de destaque de sua viagem: Sítio arqueológico de Machu Picchu, paisagens.
  • Refeições: 3 cafés da manhã, 3 almoços, 3 jantares.
  • Taxa de entrada para a Trilha Inca e Machu Picchu.
  • Bilhete de trem de Aguas Calientes a Poroy. (ou Av. el Sol quando é um serviço bimodal). Este bilhete de trem é The Voyager Train ou Expedition Train e sai da estação Aguas Calientes.
  • Porteiro pessoal incluído:
    Um porteiro carregará sua mochila (até 7 kg) sem nenhum custo extra. Você o acessará somente no acampamento noturno. Esse peso inclui 4 kg de roupa e 3 kg para seu saco de dormir e tapete.
  • Bilhete One Way Down de Aguas Calientes para Machu Picchu.
  • Kit de primeiros socorros, se você estiver tomando algum medicamento, traga sua receita com você.
  • Visita guiada profissional (Inglaterra/Espanha).
  • Lanches para serem consumidos durante todo o dia.
  • Um guia assistente para grupos de mais de 9 pessoas.
  • Um chef treinado para cozinhar em rotas de trekking e um cozinheiro assistente.
  • Conjunto completo de equipamentos e utensílios de cozinha.
  • Equipamento de sala de jantar, que inclui mesas, cadeiras e uma tenda de jantar.
  • Água (você precisa trazer água para a primeira manhã, depois forneceremos água potável previamente fervida).
  • Assim que recebermos seus dados e o depósito, compraremos suas licenças (dependendo da disponibilidade). Essas licenças são para uma data específica e em seu nome. Eles não podem ser alterados depois de confirmados. Somente o número do seu passaporte pode ser atualizado. A permissão inclui seu ingresso para Machu Picchu.
  • Suporte 24 horas por dia, 7 dias por semana e linha de emergência estão disponíveis em todo o itinerário.

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  • Seguro médico e de evacuação de emergência.
  • Seguro de cancelamento de viagem ou qualquer outro seguro de viagem.
  • Evacuação: no caso de uma lesão médica grave, coordenaremos com sua seguradora de viagem para organizar a evacuação.
  • Segundo ingresso para Machu Picchu
  • Qualquer atividade não descrita em O que está incluído.
  • Refeições e bebidas diferentes das mencionadas no itinerário (informe-nos se você gostaria de incluir alguma refeição extra).
  • Gratificações.
  • Equipamentos de trekking, como bengalas, saco de dormir ou colchão inflável.

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1.- O que devo levar para a Trilha Inca?

Regra número 1 sobre embalagem para a Trilha Inca é um pacote leve! Sua bagagem principal ficará no hotel de Cusco para seu retorno e, em seguida, você precisará dividir em duas, o que entrará em uma mochila e sua mochila.

A mochila é fornecida por Valencia Travel Cusco e transportado pela maravilhosa equipe de carregadores. Você só pode embalar 3,5 quilos/7,7 libras, pois os carregadores têm restrições de peso e são pesados nos pontos de verificação ao longo da trilha. Esta bolsa terá que acomodar tudo o que você precisa para a caminhada. Em seguida, você terá sua mochila para suas necessidades durante a caminhada.

Certifique-se de que seja confortável, à prova d'água e bem ajustado, ou isso pode levar 4 dias! Na verdade, você só precisa levar uma câmera, 2 garrafas de água (não plásticas), protetor solar, capa de chuva/poncho, chapéu de sol, lanches, desinfetante para as mãos, papel higiênico, pequeno kit de primeiros socorros (band-aids, medicamentos, etc.), dinheiro e o passaporte muito importante. Para obter informações sobre o que levar em sua mochila, confira nosso guia de embalagem definitivo para a Trilha Inca para Machu Picchu.

3.- Qual é a altitude da Trilha Inca?

A Trilha Inca para Machu Picchu é uma das trilhas mais icônicas do planeta. A trilha passa pela Cordilheira dos Andes até a cidadela inca, Machu Picchu. Devido ao terreno montanhoso, a trilha inca tem várias altitudes.

O ponto mais alto da trilha é Warmi Wañusqa, mais conhecido como Dead Woman's Pass. Com incríveis 4.215 m/35.125 pés, é o ponto mais alto da Trilha Inca e é 1.800 m/5905,5 pés mais alto que Machu Picchu! O ponto mais baixo da trilha é a própria Machu Pichu, com 2.430 m/7.972 pés. Então, como você pode imaginar, há muitos altos e baixos ao longo do caminho!

 

5.- Como evitar o mal da altitude no Perú?

Grande parte da geografia peruana está na região andina, o que significa altas montanhas. Os Andes são uma das cordilheiras mais altas do mundo, incluindo picos acima de 6.000 metros/19685 pés! Aqui estão nossas dicas para que você tenha uma boa chance de evitar o mal da altitude no Perú!

Pergunte ao seu médico sobre Medicamentos antes de viajar

Diamox é amplamente prescrito. Isso ajuda no processo de aclimatação. Você pode sentir um formigamento nas pontas dos dedos, mas isso é muito melhor do que dores de cabeça e náuseas! Pergunte ao seu médico!

Suba gradualmente

Em vez de pensar em ir direto para Cusco de avião, pense em algumas paradas ao longo do caminho. Visite cidades como Arequipa, ou fique algumas noites no Vale Sagrado, que está em altitudes mais baixas do que Cusco. Cusco está a uma altitude de 3399m/11.154 pés. O Vale Sagrado é um lugar maravilhoso para explorar e é encontrado a 2900 metros de altitude, em média. Suba gradualmente. Lembre-se de que viajar do nível do mar (Lima) até os Andes pode ser um verdadeiro choque para o sistema!

Treine!

Embora seu corpo não possa se ajustar a uma elevação elevada sem estar lá, você pode fazer exercícios e treinamento cardiovascular antes de sair de casa. Pratique exercícios aeróbicos e faça muitas caminhadas diurnas para fortalecer seus músculos. Pratique carregar sua mochila ao caminhar/correr.

Hidratação

Um dos aspectos mais importantes para evitar o mal da altitude é a hidratação. Seu corpo se esforçará para lidar com a falta de oxigênio. Ajude-o bebendo bastante água, o que ajudará a função renal e a produção de mais glóbulos vermelhos.
 

7.- Qual é a melhor caminhada para Machu Picchu?

Quanto tempo você tem? 😉 A única coisa que você pode garantir é que, seja qual for a caminhada que você usar para caminhar até Machu Picchu, você estará caminhando pelas espetaculares montanhas andinas! Qual é a melhor caminhada, no entanto, depende completamente da sua experiência de trekking preferida. Vamos detalhar as principais trilhas até Machu Picchu.

Trilha Inca

A clássica Trilha Inca é a caminhada mais popular até Machu Picchu. Isso ocorre porque você pode caminhar diretamente até Machu Picchu. É a única caminhada que faz (além da Trilha Inca curta de 2 dias que segue uma rota mais curta semelhante). A trilha é movimentada o ano todo e você deve planejar com meses de antecedência e precisará de uma licença.

A curta trilha inca

A Trilha Inca de 2 dias também exige uma permissão e caminhará diretamente para Machu Picchu. O bônus disso é que você caminha por 1 dia e chega a Machu Pichu à tarde, quando as multidões estão se dissipando. Sua entrada para Machu Picchu será no dia seguinte, depois de uma noite em Aguas Calientes.

A caminhada de Salkantay

A caminhada de Salkantay até Machu Picchu é a segunda caminhada mais popular depois da clássica Trilha Inca. Foi eleita uma das 25 melhores trilhas do mundo pela National Geographic e leva você a diversos ecossistemas, desde picos cobertos de neve próximos ao Passo Salkantay (4.650 m/15.255 pés) até florestas nubladas verdejantes.

A caminhada de Lares

A Trilha Lares é mais curta do que a Trilha Salkantay e a Trilha Inca. Esta é a melhor caminhada para conhecer a cultura rural andina. Você passará pelas pitorescas aldeias tradicionais do Vale de Lares. Muitos tecelões andinos tradicionais vêm do Vale de Lares, dando à área uma reputação de têxteis autênticos de alta qualidade.

A caminhada de Choquequirao

A Trilha Choquequirao é provavelmente a caminhada mais desafiadora da região de Cusco. Isso leva ao impressionante Complexo Arqueológico de Choquequirao, semelhante em tamanho e escala a Machu Picchu! A viagem é cheia de subidas e descidas íngremes, cruzando o Cânion Apurimac antes de chegar às ruínas incas, que só podem ser alcançadas a pé. A caminhada geralmente leva de 4 a 5 dias, com a opção de se estender até Machu Picchu para uma aventura épica de 9 dias.

A caminhada de Ausangate

Para pessoas que amam a natureza, o Ausangate Trek levará você a alguns dos ambientes montanhosos mais intocados do planeta! No percurso, você pode visitar lagoas glaciais, picos cobertos de neve e muitas lhamas e alpacas! Essa trilha também pode levá-lo à famosa Rainbow Mountain, e muitos passeios têm uma extensão até Machu Picchu após a caminhada.

Trilha em Vilcabamba

Esta caminhada remota leva você à cordilheira de Vilcabamba. Começando perto de Huancacalle, os caminhantes passam por vales, florestas nubladas e sítios arqueológicos incas. A caminhada leva cerca de 5 a 7 dias e é perfeita para quem quer explorar a história inca raramente visitada. Ele o levará a Aguas Calientes, logo abaixo de Machu Picchu.

2.- Qual é o melhor mês para caminhar pela Trilha Inca?

A melhor época para caminhar pela Trilha Inca é um pouco antes e depois da estação chuvosa, também chamada de estação baixa, que ocorre no final de abril e início de outubro. Os meses da estação seca, que são junho, julho e agosto, são a alta temporada e também uma boa época para caminhar. No entanto, há muito mais pessoas na trilha durante esse período.

O clima é principalmente seco, na baixa temporada e as temperaturas diurnas são perfeitas para caminhadas. As temperaturas noturnas são, no entanto, próximas de zero, então leve roupas quentes e um bom saco de dormir! As licenças também podem ser mais fáceis de obter durante esse período. Durante os meses de alta temporada, você precisa reservar com até um ano de antecedência! Se você pode caminhar em abril, isso acontece logo após uma longa estação chuvosa e toda a paisagem é exuberante e verde, com tudo voltando à vida!

4.- Como você evita o mal da altitude em Cusco?

Cusco no Perú, é encontrado a uma altitude de 3.399 metros/11.152 pés e é popular sites como Rainbow Mountain e rotas de trekking icônicas podem atingir mais de 5000 metros! Antes mesmo de pensar em caminhar ou passear por essa espetacular região andina, é essencial se aclimatar e permitir que seu corpo se ajuste. Aqui estão nossas dicas úteis:

Vá com calma

Ao chegar a uma altitude elevada, não deve haver pressa. A melhor coisa a fazer é relaxar nas primeiras 24 horas a 48 horas. Relaxe, permita que seu corpo se ajuste e durma bastante. Há muito o que fazer em Cusco para mantê-lo ocupado!

Coma bem

Faça pequenas refeições e evite alimentos gordurosos/gordurosos. Seu sistema digestivo fica mais lento em grandes altitudes, então refeições menores e mais frequentes são a melhor opção, em vez de pratos enormes de comida.

Beba muita água

Manter-se hidratado durante a viagem é crucial para evitar sintomas desagradáveis do mal da altitude. Você precisa beber mais do que o normal em altitudes elevadas. Recomendamos no mínimo 2 litros por dia!

Evite álcool

Sentir náuseas, tonturas e dores de cabeça severas são sintomas do mal da altitude. Isso pode ser aumentado se você consumir álcool durante a aclimatação. Guarde o pisco sours até o final da viagem!

Compre um Oxishot!

Essas latas úteis de oxigênio são amplamente disponível em Cusco. Eles ajudam a reduzir as dores de cabeça e a fadiga associadas ao mal da altitude. Eles custam S/.45 (aproximadamente $16 USD).

A folha mágica de coca

As folhas de coca ajudam com dores de cabeça e outros efeitos colaterais da altitude. O chá está disponível em todos os hotéis em Cusco. Uma palavra de advertência: não beba muito tarde da noite, ou isso afetará seus padrões de sono. Tem um efeito semelhante ao da cafeína!

6.- Você pode caminhar até Machu Picchu em um dia?

Acredite ou não, SIM, você pode! A curta trilha inca para Machu Picchu é um dia inteiro de caminhada. Mesmo que seja chamado de Trilha Inca de 2 dias, o primeiro dia é de caminhada e o segundo dia é a visita a Machu Picchu. A trilha cobre aproximadamente 11,7 km/7,3 milhas e geralmente leva de 5 a 8 horas.

Você não pode, no entanto, caminhar até Machu Picchu e voltar a Cusco em um dia devido às distâncias envolvidas. Você precisará passar a noite em Aguas Calientes.

8.- O que é melhor, Trilha Inca ou Trilha Salkantay?

A Trilha Inca Clássica e a Trilha Salkantay são ambas trilhas andinas que o levarão a Machu Picchu. Ambas as trilhas conduzem pela mesma região geográfica dos Andes e incluem paisagens espetaculares. No entanto, essas duas caminhadas populares de Cusco são muito diferentes! Aqui está um resumo!

 

 

Trilha Inca

Trilha Salkantay

Ponto de partida

Km 82 (trem)

Mollepata

Ponto final

Machu Picchu

Aguas Calientes (cidade)

Quantos dias

4 dias

5 dias

Distância total

40 km/25 milhas

83 km/52 milhas

Elevação mais alta

Passe da Mulher Morta (4.215 m/13.829 pés)

Passo Salkantay (4.635 m/15.206 pés)

Elevação mais baixa

Machu Picchu (2.430 m/7.972 pés)

Hidrelétrica (1.900 m/6.234 pés)

Carreiros/mulas

Porteiros humanos carregam o equipamento

As mulas são usadas na trilha

Interação local

Apenas pequenos negócios para caminhantes incas

A população local ainda usa a Trilha Salkantay

Reserva

1 ano antes da alta temporada

3 meses de antecedência para os melhores ingressos para Machu Picchu

Licenças necessárias

SIM!

NÃO!


  

Salkantay dura 1 dia a mais que a Trilha Inca, atingindo uma elevação mais alta e uma elevação mais baixa. A Trilha Inca leva você direto para Machu Picchu, enquanto Salkantay envolve uma pernoite em Aguas Calientes antes de visitar Machu Picchu. Salkantay tem um cenário mais variado, mas é a Trilha Inca que abriga mais ruínas incas. Então, em poucas palavras, Salkantay é melhor se você prefere paisagens andinas remotas e vida selvagem, e a Trilha Inca é melhor se você gosta de história e ruínas incas. Seja qual for a caminhada que você escolher, você desfrutará de uma caminhada deslumbrante e incrível nos Andes!

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Maria Diaz

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